【俺の人生を書き残す！！】トロンボーンを吹きながらダイエットをしながら生きてきた40年、讃岐に生まれ讃岐に育つ｜トロンボーン上手くなりたい人必見。練習方法から考え方まで。時々日常とダイエット、四国　香川県のうどんとお遍路なども！

最新記事
トロンボーン
ダイエット
妻です

日記~とある一日のできごと～

葬儀が終わりました　　2021/9/21

2021年9月21日 hisashiishii

葬儀について亡くなった当日に葬儀について決めないといけない親父が生きているうちから話はしていました。家族で話し合って家族葬にするつもりでした。言い …

日記~とある一日のできごと～

父が亡くなりました　　2021/9/18

2021年9月18日 hisashiishii

昨日、2021年9月17日に父が他界しました。癌を患っており、自宅療養から入院に切り替えて10日後のことでした。今日も通夜、明日も葬儀が控えており …

トロンボーン

トロンボーンのグリスとオイルと音の関係　　2021/9/13

2021年9月13日 hisashiishii

ダメな大人の習性掃除をさぼる僕はすごく面倒くさがりの性格です😅 楽器を始めたころはちゃんと毎日練習終わりにスライドを …

トロンボーン

コロナ渦の音楽事情　2021/9/10

2021年9月10日 hisashiishii

合奏出来ない日々緊急事態宣言我が香川県でも緊急事態宣言までは出ていないもののマンボウが発令されちゃっています😥 おかげさまで自分が所属している団体の練習もス …

日記~とある一日のできごと～

ただの日記！2021/9/8

2021年9月8日 hisashiishii

日常について骨折　リハビリ今日から晴れて骨がくっつきつつある左足に自分の体重の1/2をかけることができます😊 ということで、車いすを卒業し松葉杖での生活のス …

トロンボーン

カビはえた！トロンボーンの長期保管

2021年9月7日 hisashiishii

長期保管の方法なんかないですか？カビはえてるんですけどうちには合計7本くらいトロンボーンがいます。数年単位でケースを開けてない子が4本います😫 …

トロンボーン

久しぶりにまじめに練習したら新しい発見があった！2021/9/6

2021年9月6日 hisashiishii

骨折してました 7月の終わりに自宅の階段から落ちて救急車で運ばれてました😂 そんな話はどうでもいいんですが笑骨折して入 …

トロンボーン

【トロンボーン備忘録】

2021年9月4日 hisashiishii

40歳にして息の使い方を見直す僕は高校の吹奏楽部に入部してからずっとトロンボーンを吹いてきました。キャリアで言ったらもう25年以上のベテランです（笑）そん …

コラム

スマホにつけるマイクかった！

2021年9月3日 hisashiishii

Am7 今日androidスマホで動く外付けのステレオマイクを買いました！トロンボーンを吹いていて自分の演奏を気軽に録音できたらいいな～と思っていろいろなものを買っ …

コラム

娘爆誕！

2021年9月1日 hisashiishii

生まれる！本日、9月１日、第２子が爆誕いたしました！パチパチパチパチ！コロコロウィルスのおかげで立ち会うことも出来ず、朝に病院に行くという連絡があって以降音信不通 …

コラム

練習再開

2021年6月9日 hisashiishii

練習が再開されました香川県独自の警戒レベル香川県独自の感染症対策が発動されてから所属している団体の練習が休みになっていました。本当に自粛疲れました・・・ …

コラム

いい休日

2021年4月11日 hisashiishii

満濃公園満濃公園に行きました。最近、気分がどんよりしていたので国営讃岐まんのう公園にお散歩しに行ってきました。暖かくなってきて散歩に丁度いい気候になってき …

コラム

音楽とモチベーション

2021年4月9日 hisashiishii

音楽とモチベーションの関係オリンピック！？父の余命宣告を聞いてから、全然トロンボーンを吹いていない。むしろ吹く気がしない。コロナもあるのかな？ …

日記~とある一日のできごと～

今後を考えます

2021年4月5日 hisashiishii

もし治療を打ち切られたら相談僕は血圧が高く40なのに血圧の薬をのんで暮らしています汗おかげでかかりつけ医なるものができてしまっているのです。父は来 …

日記~とある一日のできごと～

本当に食べたいもの

2021年4月4日 hisashiishii

かいだ屋こだわりの鰻父が抗癌剤治療を始めた。治療が進めばそうでなくてもなくなっている食欲が更になくなるだろう。まだ美味しいものを美味しいと思えるうちにすこ …

日記~とある一日のできごと～

平和な日常

2021年4月3日 hisashiishii

お花見久しぶりに飲んだ緊急事態宣言も解除されて気が緩み、コロナ感染者が増えてきました。香川県でも感染者が増えてきました。そんな中ですが、お花見とい …

トロンボーン

「今日一」の奇跡と、死んだうどん。完璧主義なパパが本番のステージで見つけた「心の余裕」の作り方。

2026年1月19日 hisashiishii

皆さんは、一日のうちに「最高！」と「なんでやねん……」が交互にやってくるジェットコースターのような日を過ごしたことはありますか？私 …

コラム

【検証】なぜ「静かな吹奏楽」より「爆音のロック」の方が楽しそうに見えるのか？金管奏者の私がたどり着いた答え

2026年1月17日 hisashiishii

「自分もあのステージみたいに、誰かを熱狂させてみたい」――楽器を嗜む人なら、一度はそんな風に思ったことがあるのではないでしょうか。 …

トロンボーン

「人生はこれからだ！」——自動ドアのハプニングと、月曜日に捧げた情熱のアンサンブル。

2026年1月13日 hisashiishii

皆さん、こんにちは！昨日の「加湿器ミッション」の記事にはたくさんの共感をいただき、ありがとうございました。おかげさまで、我が家の寝室は適 …

ダイエット

決意のダイエット記録68日目　2023/8/28

2023年8月28日 hisashiishii

記録増えてたのでプチ断食で戻した。日記週末はコスプレ演奏動画を撮影しました。コスプレって言 …

ダイエット

決意のダイエット記録47日目　2023/8/7

2023年8月7日 hisashiishii

記録横ばい！日記体重がまた横ばいですねー、、、100切るくらいまではスッと落ちるかと思いましたがそ …

ダイエット

決意のダイエット記録43日目

2023年8月3日 hisashiishii

記録晩御飯がねりものラッシュだったけど、少し減ってる😃 日記今日も真面目にトロンボーンの練習をしました。やはりコンクールは苦手ですね …

ダイエット

決意のダイエット記録36日目　2023/7/27

2023年7月27日 hisashiishii

記録少し減った。日記トロンボーンの備忘録。今日トロンボーンを吹いていて個人的な音質改善方法 …

ダイエット

決意のダイエット記録33日目　2023/7/24

2023年7月24日 hisashiishii

記録カロリーはしっかりとったけど、少し減った。日記コンクール一週間前ということで今日はホールでの練 …

ダイエット

決意のダイエット記録19日目　2023/7/10

2023年7月10日 hisashiishii

記録少し増えた。休日の運動量ビックリするくらい少ない💦 日記今日はトロンボーンな一日 …

ダイエット

決意のダイエット記録15日目　2023/7/6　マウスピースのプレスについて

2023年7月6日 hisashiishii

記録 100g減った。今回の目標体重は95kgだったのですが、1kg増やしても良くなったので96kgになりました。 …

ダイエット

決意のダイエット記録14日目　2023/7/5

2023年7月5日 hisashiishii

記録気持ち減った。計った時の感じは、からだの中から水分が抜けてる感じだったので、それで減ってるだけですね。 …

ダイエット

決意のダイエット記録12日目　2023/7/3

2023年7月3日 hisashiishii

記録少し減った。日記今日はシエナの演奏を聞きに行きました。初めてシエナの演 …

ダイエット

決意のダイエット記録11日目　2023/7/2

2023年7月2日 hisashiishii

記録じわじわ増えてきている。日記今日は所属団体の練習日でした。コンクールも近くなってきていろいろ小 …

ダイエット

決意のダイエット記録２日目　トロンボーン日々練習　2023/6/23

2023年6月23日 hisashiishii

記録昨日は飲みに行って車を乗り捨てて帰ってきてたので、歩いて取りに行きました。軽く１時間の散歩コース。結構 …

トロンボーン

海辺でトロンボーンを吹いていた頃のお話

2022年2月19日 hisashiishii

2014年ころの写真がスマホから出てきたから思い出した話なんですけどね。僕って海とかに行ってトロンボーンって楽器があるんですけど、それの練習してたんですよねー。ま …

トロンボーン

ダイエット記録138日目　2022/02/09

2022年2月9日 hisashiishii

記録食事今日の朝食もあったかいお茶・ゆで卵・野菜ジュース・プロテインのセットです😄 この形で完成してしまって …

ダイエット

決意のダイエット記録98日目　2023/9/27

2023年9月27日 hisashiishii

記録少し減った日記しばらく更新して無かったですが元気です。体重も停滞してましたがよ …

ダイエット

決意のダイエット記録89日目　2023/9/18

2023年9月18日 hisashiishii

記録爆増日記父の三回忌でした。親族集まっての法要でした。もう丸２年経つんだ …

ダイエット

決意のダイエット記録85日目　2023/9/14

2023年9月14日 hisashiishii

記録微減。日記今日は朝一発目の悲報(仕事関係)からのスタート。それでやる気スイッチ …

ダイエット

決意のダイエット記録83日目　2023/9/12

2023年9月12日 hisashiishii

記録横ばい！日記最近、空気が秋になってきたような気がします。 …

ダイエット

決意のダイエット記録82日目　2023/9/11

2023年9月11日 hisashiishii

記録肉を焼くと体重が増えるよ！日記今日はいつもお手伝いしている吹奏楽団のコンサートでした。 …

ダイエット

決意のダイエット記録81日目　2023/9/10

2023年9月10日 hisashiishii

記録ジェットコースターのようなグラフになった。日記一昨日は飲み会でアホほど飲み散らかしまし …

ダイエット

決意のダイエット記録79日目　2023/9/8

2023年9月8日 hisashiishii

記録少し減った。日記少しずつ体重も減ってきてます。このままのペースで落ちていってくれると有 …

ダイエット

決意のダイエット記録77日目　2023/9/6

2023年9月6日 hisashiishii

記録減った。日記今日は今までのバーベキューの時に少しずつ余っていたお肉を冷凍していたもので …

ダイエット

決意のダイエット記録76日目　2023/9/5

2023年9月5日 hisashiishii

記録微増摂取カロリーは少なかったが体重は増えてしまったようだ。水分の問題なのだろうか。 …

ダイエット

決意のダイエット記録74日目　2023/9/3

2023年9月3日 hisashiishii

記録減ったがこれは体重計に乗るときの装備の差です。実際は減ってないと思われる、日記決意のダ …

ダイエット

決意のダイエット記録72日目　2023/9/1

2023年9月1日 hisashiishii

記録横ばい日記今日は朝から天気予報がコロコロかわった１日でした。 …

ダイエット

決意のダイエット記録71日目　2023/8/31

2023年8月31日 hisashiishii

記録横ばい！日記もう気付けは8月も終わりです。あっという間に今年も終盤戦。時がたつのは早い …

ダイエット

決意のダイエット記録70日目　2023/8/30

2023年8月30日 hisashiishii

記録増えた！日記今日は夕食に温野菜へ行ってしまった💦 いやー食べましたね。食べ放題の …

ダイエット

決意のダイエット記録69日目　2023/8/29

2023年8月29日 hisashiishii

記録減ってる。日記体重グラフの期間を伸ばしてみると、なかなかいい感じで落ちてきてい …

ダイエット

決意のダイエット記録68日目　2023/8/28

2023年8月28日 hisashiishii

記録増えてたのでプチ断食で戻した。日記週末はコスプレ演奏動画を撮影しました。コスプレって言 …

ダイエット

決意のダイエット記録65日目　2023/8/25

2023年8月25日 hisashiishii

記録少し増えた。日記今日は仕事で１日外にいたので大量の水分を取った。やはり体重は増えたが、 …

妻です

新型コロナワクチン3回目。妻です。

2022年4月22日 hisashiishii

長女(3歳0ヶ月)の食事食パン、ブロッコリー、ゆで玉子、牛乳、麦茶。ゆかりおにぎり、ブロッコリーとウインナーとコーン炒め、ワカメスープ(お湯を注ぐだけ)。 …

妻です

ラスト1点。妻です。

2022年4月20日 hisashiishii

長女(3才0ヶ月)の食事ブロッコリーとゆで玉子とコーンのサラダ(昨晩の残り)のホットサンド、バナナ、ワカメスープ(お湯を注ぐだけ)、麦茶。焼きそば(インスタント) …

妻です

初めての胃カメラ。妻です。

2022年4月18日 hisashiishii

長女(3歳0ヶ月)の食事ゆかり麦ご飯(冷凍)、味噌汁(昨晩の残り)、ササミのおかずサラダ(昨晩の残り)、麦茶シナモンロール(冷凍)、ブロッコリーとゆで玉子のサラダ …

妻です

初挑戦のシナモンロール。妻です。

2022年4月16日 hisashiishii

長女(3歳0ヶ月)の食事シナモンロール(冷凍)、ゆで玉子、冷凍ブルーベリーとはちみつのヨーグルト、麦茶。納豆麦ご飯、リンゴ、ワカメスープ(お湯を注ぐだけ)。 …

妻です

幼稚園へ通い始めた長女。妻です。

2022年4月13日 hisashiishii

長女(3歳0ヶ月)の食事長女、幼稚園へ 3年間、朝から晩までずーっと家にいた長女が、幼稚園に入園した。寂しいような、 …

妻です

朝から疲労。妻です。

2022年4月5日 hisashiishii

長女(3歳0ヶ月)の食事ホットサンドはいい。卵とかハムとかチーズとかを挟んで食べさせることができる。具を乗せて食べるトーストと違っ …

妻です

長女(3歳0ヶ月)の食事。妻です。

2022年4月2日 hisashiishii

並べてみると、野菜が少ないことを改めて実感。なるべく野菜や果物や食物繊維や、そういったものを摂らせようと思って食事を用意しているつもりだけど、なか …

妻です

長女がスマホで撮影。妻です。

2022年3月30日 hisashiishii

長女(3歳0ヶ月)の食事グラハムパンの耳のチーズトースト、卵とハムのマヨネーズあえ、ブルーベリーとフルーツソースのヨーグルト、麦茶。麦ご飯(冷凍) …

妻です

チーズベーグル。妻です。

2022年3月29日 hisashiishii

長女(3歳0ヶ月)のご飯 3日分まとめての更新。週末は家を出ていることが多いから、更新する暇もなくさぼりがち。まあ、毎日更新 …

妻です

風船と加湿器で大発見。妻です。

2022年3月24日 hisashiishii

長女(3歳0ヶ月)の昼食サケとゴマの麦ご飯おにぎり、冷奴、わかめスープ(お湯を注ぐだけ)、麦茶。おにぎり大好き長女。でも、まだ食べるのは上手ではなく…海苔 …

妻です

ご飯写真が溜まってしまったので。妻です。

2022年3月22日 hisashiishii

長女(2歳11ヶ月)の食事ブログ更新を小まめにやれないから、こうなる。まとめて掲載。毎日同じものばっかり食べさせて …

妻です

パン最強。妻です。

2022年3月18日 hisashiishii

長女(2歳11ヶ月)の朝食サツマイモの食パン(頂き物)、小豆のプチパン(頂き物)、ゆで卵、バナナとフルーツソースのヨーグルト、麦茶。パンは前日に頂いた物。 …

妻です

ブロッコリーがあるだけで。妻です。

2022年3月17日 hisashiishii

長女(2歳11ヶ月)の朝食グラハムパンの耳(冷凍)、トマトスープ、水。トースターで一緒に焼いたのに、なぜ焼け具合にこれほど差が出たのか…なぞ…。夕食のロー …

妻です

長女(2歳11ヶ月)の食事。妻です。

2022年3月16日 hisashiishii

朝食魚肉ソーセージの他人丼、味噌汁(夕食の残り)、麦茶。他人丼、で合ってるのかしら。これは、私の母がよく作ってくれたメニューで、魚肉ソーセージとタマネギを …

妻です

スタイに食べさせる離乳食。妻です。

2022年3月14日 hisashiishii

次女(6ヶ月)の離乳食 10倍粥を大さじ3、タマネギを大さじ1/2、卵の黄身を大さじ2/1。 1日1回の10倍粥をスタートして、1ヶ月と数日が経過。野菜はニン …

妻です

長女(2歳11ヶ月)の食事。妻です。

2022年3月11日 hisashiishii

朝食その1 グラハムパンの耳(冷凍)、チョコとナッツのココアベーグル(冷凍)、卵の白身とコーンのマヨネーズあえ、バナナとはちみつのヨーグルト、麦茶。次女(6 …

葬儀が終わりました 2021/9/21

父が亡くなりました 2021/9/18

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決意のダイエット記録68日目 2023/8/28

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決意のダイエット記録36日目 2023/7/27

決意のダイエット記録33日目 2023/7/24

決意のダイエット記録19日目 2023/7/10

決意のダイエット記録15日目 2023/7/6 マウスピースのプレスについて

決意のダイエット記録14日目 2023/7/5

決意のダイエット記録12日目 2023/7/3

決意のダイエット記録11日目 2023/7/2

決意のダイエット記録２日目 トロンボーン日々練習 2023/6/23

海辺でトロンボーンを吹いていた頃のお話

ダイエット記録138日目 2022/02/09

決意のダイエット記録98日目 2023/9/27

決意のダイエット記録89日目 2023/9/18

決意のダイエット記録85日目 2023/9/14

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