記録
食事
今日の朝食もあったかいお茶・ゆで卵・野菜ジュース・プロテインのセットです😀
昼食はプロテインバー。
夕食は、マンナン麵のやきそばと冷奴、手作りコールスローです😀
体型
考察
体重が110.0ｋｇジャストでした。予想していた通りの停滞期です。なかなか痩せないものですね。
人の体って不思議ですね。カロリー抑えても体重維持できるなんて。
話は変わって、最近花粉症がひどいですね。僕はアレルギーがひどくて一年中薬を飲んでいるんですが、それでも目のかゆみと鼻水が出てしまってます。
娘にも遺伝しているようで、かわいそうなのですが3歳にして薬をのんでいます。
似なくていい部分ってしっかり似てしまいますよね。
