ダイエット

決意のダイエット記録20日目 2023/7/11

Contents
  1. 記録
  2. 日記

記録

増えてます。

栄養バランスもなかなかいい感じですが、増えてます、、、

日記

長女、次女から風邪を引き継ぎました。

喉と鼻水です。

筋トレも有酸素もできませんでした。

体重が増えました。以上

RELATED POST

COMMENT

メールアドレスが公開されることはありません。 が付いている欄は必須項目です

CAPTCHA