ダイエット ダイエット記録130日目 2022/01/31 2022年1月31日 hisashiishii 【俺の人生を書き残す！！】トロンボーンを吹きながらダイエットをしながら生きてきた40年、讃岐に生まれ讃岐に育つ 記録 食事 今日の朝食もあったかいお茶にゆで卵とプロテイン、野菜ジュースのセットです😀 …
ダイエット ダイエット記録129日目 2022/01/30 2022年1月30日 hisashiishii 【俺の人生を書き残す！！】トロンボーンを吹きながらダイエットをしながら生きてきた40年、讃岐に生まれ讃岐に育つ 記録 食事 今日の朝食はあったかいお茶にゆで卵、プロテインに野菜ジュースのセットです😀 あったかいお茶美味しいで …
ダイエット ダイエット記録128日目 2022/01/29 2022年1月29日 hisashiishii 【俺の人生を書き残す！！】トロンボーンを吹きながらダイエットをしながら生きてきた40年、讃岐に生まれ讃岐に育つ 記録 食事 今日の朝食はプロテイン、野菜ジュース、ゆで卵のセットです😄 左上のマグカップは温かいお茶です。食前に飲むと体 …
ダイエット ダイエット記録127日目 2022/01/28 2022年1月28日 hisashiishii 【俺の人生を書き残す！！】トロンボーンを吹きながらダイエットをしながら生きてきた40年、讃岐に生まれ讃岐に育つ 記録 食事 今日の朝食もプロテインと野菜ジュースです😀 毎日健康的ですね笑 きょう …
ダイエット ダイエット記録126日目 2022/01/27 2022年1月27日 hisashiishii 【俺の人生を書き残す！！】トロンボーンを吹きながらダイエットをしながら生きてきた40年、讃岐に生まれ讃岐に育つ 記録 食事 朝ごはんはいつものプロテイン、ゆで卵、野菜ジュースのセットです😀 夕食はなんちゃってお鍋です …
ダイエット ダイエット記録125日目 2022/01/26 2022年1月26日 hisashiishii 【俺の人生を書き残す！！】トロンボーンを吹きながらダイエットをしながら生きてきた40年、讃岐に生まれ讃岐に育つ 記録 食事 今日の朝食は野菜ジュースとゆで卵2個😁 ゆで卵の消化のためにプロテインはお休みです。 …
ダイエット ダイエット記録124日目 2022/01/25 2022年1月25日 hisashiishii 【俺の人生を書き残す！！】トロンボーンを吹きながらダイエットをしながら生きてきた40年、讃岐に生まれ讃岐に育つ 記録 食事 今日の朝ごはんはプロテインと野菜ジュースにゆで卵です😁 昼食はすき家で特盛サラダセット😄 …
ダイエット ダイエット記録123日目 2022/01/24 2022年1月24日 hisashiishii 【俺の人生を書き残す！！】トロンボーンを吹きながらダイエットをしながら生きてきた40年、讃岐に生まれ讃岐に育つ 記録 食事 今日の朝昼はくら寿司！久しぶりの来店でした😁 夕食はおもち😀調子に乗って三個も食べち …
ダイエット ダイエット記録122日目 2022/01/23 2022年1月23日 hisashiishii 【俺の人生を書き残す！！】トロンボーンを吹きながらダイエットをしながら生きてきた40年、讃岐に生まれ讃岐に育つ 記録 食事 今日の朝食はいつものやつじゃなくて、徳島のびんび屋で、おまかせ定食(税込み2000円)😊 お刺身は、 …
ダイエット ダイエット記録120 2022/01/21 2022年1月21日 hisashiishii 【俺の人生を書き残す！！】トロンボーンを吹きながらダイエットをしながら生きてきた40年、讃岐に生まれ讃岐に育つ 記録 食事 朝食はいつものプロテイン、ゆで卵、野菜ジュースせっとです😁 昼食は釜揚げうどんと鳥皮、鶏天ぷらとコロッケです😁 …
ダイエット ダイエット記録119日目 2022/01/20 2022年1月20日 hisashiishii 【俺の人生を書き残す！！】トロンボーンを吹きながらダイエットをしながら生きてきた40年、讃岐に生まれ讃岐に育つ 記録 食事 朝食はいつもの野菜ジュース、プロテイン、たまご！ 昼食はすき家にて特盛サラダセット😊 …
ダイエット ダイエット記録118日目 2022/01/19 2022年1月19日 hisashiishii 【俺の人生を書き残す！！】トロンボーンを吹きながらダイエットをしながら生きてきた40年、讃岐に生まれ讃岐に育つ 記録 食事 朝ごはんはいつもの野菜ジュースとプロテインのセットです😁今日はゆで卵が在庫切れでした😣 昼食 …
ダイエット ダイエット記録117日目 2022年1月18日 hisashiishii 【俺の人生を書き残す！！】トロンボーンを吹きながらダイエットをしながら生きてきた40年、讃岐に生まれ讃岐に育つ 記録 食事 体型 …
ダイエット ダイエット記録116日目 2022/01/17 2022年1月17日 hisashiishii 【俺の人生を書き残す！！】トロンボーンを吹きながらダイエットをしながら生きてきた40年、讃岐に生まれ讃岐に育つ 記録 食事 朝はいつものセットで、昼はとりの助でつけ麺（大）とから揚げセットでした😁 一口目からとても美味しかっ …
ダイエット ダイエット記録114日目 2022/01/15 2022年1月15日 hisashiishii 【俺の人生を書き残す！！】トロンボーンを吹きながらダイエットをしながら生きてきた40年、讃岐に生まれ讃岐に育つ 記録 食事 朝はプロテインと野菜ジュースにゆで卵が追加になりました😀慈悲の心を感じます笑 …
ダイエット ダイエット記録113日目 2022/01/14 2022年1月14日 hisashiishii 【俺の人生を書き残す！！】トロンボーンを吹きながらダイエットをしながら生きてきた40年、讃岐に生まれ讃岐に育つ 記録 食事 今日も朝食はプロテインと野菜ジュースです😀 全然代わり映えしない朝のメニューです笑 …
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