Contents
  1. 記録

記録

食事

朝は何も考えずにおデブモーニングを喰らう！！

昼食はデブは大好きココ壱番屋😁

手仕込みロースかつチーズミックスです！

ココ壱番屋って時々食べたくなりますよね笑

夕食は男の一人暮らしシリーズから、朝のおデブセットの晩飯ヴァージョンです🤣

体型

考察

やはり夜の炭水化物爆弾がさく裂したのか、体重が1ｋｇ以上増加しました・・・

そういえば昼も、炭水化物爆弾でしたね・・・

なかなかうまくいかないものです。自分のやる気スイッチが見つかってくれればいいんですが、なかなかですね。。