決意のダイエット記録19日目　2023/7/10

記録

少し増えた。

休日の運動量ビックリするくらい少ない💦

日記

今日はトロンボーンな一日だった。

14:00から１件目の練習。夏祭りのイベントに出演するバンドのお手伝いの練習です。

ポップスばかりで8曲くらいかな、

夜は所属バンドでコンクールの練習。

課題曲のみで2時間くらいかな。やはりコンクール向けの練習は嫌いですね笑