ダイエット

ダイエット記録71日目 2021/12/02

記録

食事

今日の昼食はココ壱番屋のカレーラーメンセットです😁

初めて食べましたが、ココ壱番屋のコクのあるルーがやはり美味しかったです😀辛さはカレーライスを食べるときと同じで1辛を頼みましたが、ライスよりラーメンの方が辛さをあまり感じませんでした😅

体型

考察

心が折れてます。やる気スイッチがオフになりました・・・・

我慢しても体重減らないのに気を抜くと倍返しで返ってきます・・・

グラフの綺麗な右肩上がりたるや、もうどうすればいいのかわかりません・・・(食べなければいいというのは置いといて笑)

嫁さんを迎えにいくまであと29日

あと18kg残り29日

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