ダイエット記録60日目　2021/11/21

記録

食事

朝食はいつものセット😀

プロテインバーがなにげに美味しいし、食べごたえがあります😁

体型

考察

体重が微増でした💀

今日は115を下回れるかもとプチ期待していたのですが残念です😭

週末は食べ物の誘惑が多くなるので気を引き締めていきたいと思います🤔