記録
食事
今日も昼から豚肉オンリー鍋！
今回はクッカーを一回り小さいものに変えました😁
写真のは大きいのから2番目のものです。これで食べました😊
一人で食べるにはもう一つ小さいのでもいけるなと思いました！また試してみます😆
夜ご飯は冷凍の焼きおにぎりとグラタンです！
これまた美味しい組み合わせで、デブの素ですね笑
体型
寒かったので服をきてますが、お腹は強調されてます🤣
考察
体重が爆増しています。
緊急事態です。
ストレス性のモノなのかなんなのか・・・
なにか手を考えなければなりません
ダイエット記録40日目 2021/11/01
