ダイエット

ダイエット記録80日目 2021/12/11

記録

食事

朝食はいつものセットです😊

昼食はやつやのかつ丼(竹)なかなかリーズナブルで美味しかったです👌

夜は写真撮ってないですが、会社の忘年会でビールをしこたま飲みました🍻

体型

考察

飲み屋まで2km程度歩いて行ったのが功を奏したのか、体重微増でおさまっててホッとしてます笑

今日、朝から奥歯の詰物が取れました・・・

今年のうちに治療完了したいものです・・・

嫁さんを迎えにいくまで

19日   17kg

RELATED POST

COMMENT

メールアドレスが公開されることはありません。 が付いている欄は必須項目です

CAPTCHA