ダイエット

二度目のダイエット記録7回目 2022/09/30

記録

食事

朝食はあったかいお茶・ゆで卵・野菜ジュース・プロテインのセットです😁

夕食は一鶴(香川県で有名な骨付きどりの店)でした。

親鳥と雛鳥を一本ずつたいらげてやりました笑

やっぱり親のほうが食べ応え、味わいともに優秀ですね。(歯が弱い人は無理です)

雛鳥は柔らかく食べやすいですね😁

体型

考察

食べれば太る。

どうもです。

しっかり体重も増加しておりますね笑

今日は義理の父が埼玉県からバイクに乗っていらっしゃいました。

めっちゃ長距離なのにバイクでってめっちゃすごいですね😆すごく元気です😁

一週間ほどうちを拠点に四国をツーリングされるそうです。ほんと元気です😁

そんなこんながありまして夕食が一鶴となったわけであります。

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