ダイエット記録47日目　2021/11/08

記録

食事

これは晩御飯の様子です・・・・昼撮り忘れましたが・・・・

かつ丼、お好み焼き、フライドポテトと暴食をしてしまいました・・・・

ああああああああああああなんてことだ🥶

体型

考察

昼に食欲爆発させたことによって、またしても117ｋｇ台に返り咲いてしまいました・・・

自分の食欲に勝つことができません。

あああああああああああああああああああ＞＜