決意のダイエット記録79日目　2023/9/8

記録

少し減った。

日記

少しずつ体重も減ってきてます。このままのペースで落ちていってくれると有りがたいです笑

昨日は娘が昼寝をしてないということで20:00に布団に入り21:00までには寝付いてるという超健康生活でした。しっかり9時間睡眠ができて今夜の飲み会のコンディションは最高になりそうです笑