ダイエット ダイエット記録116日目 2022/01/17 hisashiishii 2022年1月17日 Contents 記録食事体型考察記録 食事 朝はいつものセットで、昼はとりの助でつけ麺(大)とから揚げセットでした😁 一口目からとても美味しかったのですが、大にしたぶんだけ最後の方が薄味になってしまい少し残念でした😂 夜は写真撮り忘れてしまったのですが、永谷園のお茶漬けをいただきました😁 体型 考察 体重は光速で元にもどりますね🤣 生活はなにも変えていないのに一瞬で1kg増えてしまいました笑 デブは一日にしてならず。 デブから更にデブになるには一日あれば十分ですね・・・・