記録
食事
今日の朝食は菓子パンとヨーグルト！
いつものおデブモーニングとどっちがいいんだろう？？🧐
昼食はホットモットのソースカツ丼弁当です☺
残念ですがお米があまり美味しくなく、少し悲しい気持ちになりました。
カツはサクッとなってて温泉卵もいい感じでした😀
夕食は撮れてないんですが、久しぶりの吹奏楽の練習の帰りにFamilyMartのお母さん食堂シリーズからチキンナゲット！餃子！ウインナー！
まあまあハイカロリーですね😭
体型
お腹の乗り方が半端ないですね（汗）
ダイエット記録11日目 2021/10/3
