ダイエット ダイエット記録13日目 2021/10/5 2021年10月5日 hisashiishii 【俺の人生を書き残す！！】トロンボーンを吹きながらダイエットをしながら生きてきた40年、讃岐に生まれ讃岐に育つ 記録 食事 朝食は健康的にパン、牛乳、ヨーグルト、バナナ！ おデブモーニングよりカロリー高いかもしれませんね笑 …
ダイエット ダイエット記録12日目 2021/10/4 2021年10月4日 hisashiishii 【俺の人生を書き残す！！】トロンボーンを吹きながらダイエットをしながら生きてきた40年、讃岐に生まれ讃岐に育つ 記録 食事 休日の朝はなにもたべないことがあるんですが、今日はそれにもれず食べませんでした😊 なんだかんだ昼食も取りそびれて18時から …
ダイエット ダイエット記録11日目 2021/10/3 2021年10月3日 hisashiishii 【俺の人生を書き残す！！】トロンボーンを吹きながらダイエットをしながら生きてきた40年、讃岐に生まれ讃岐に育つ 記録 食事 今日の朝食は菓子パンとヨーグルト！ いつものおデブモーニングとどっちがいいんだろう？？🧐 …
ダイエット ダイエット記録10日目 2021/10/2 2021年10月2日 hisashiishii 【俺の人生を書き残す！！】トロンボーンを吹きながらダイエットをしながら生きてきた40年、讃岐に生まれ讃岐に育つ 記録 食事 朝食はいつものおデブモーニング😋 昼食は豊中町にある虎右ヱ門でラーメンのランチ🤗 白湯 …
ダイエット ダイエット記録9日目 2021/10/1 2021年10月1日 hisashiishii 【俺の人生を書き残す！！】トロンボーンを吹きながらダイエットをしながら生きてきた40年、讃岐に生まれ讃岐に育つ 記録 食事 朝食はいつもと変わらずおデブのモーニングセットです😋 昼食はみんな大好き詫間町の牛若丸のお昼のランチ …
ダイエット ダイエット記録8日目 2021/9/30 2021年9月30日 hisashiishii 【俺の人生を書き残す！！】トロンボーンを吹きながらダイエットをしながら生きてきた40年、讃岐に生まれ讃岐に育つ 記録 食事 朝食はパンにたっぷりのマヨネーズをかけたデブメニューです笑 体にいいヨーグルトと牛乳を添えて。 …
ダイエット ダイエット記録7日目 2021/9/29 2021年9月29日 hisashiishii 【俺の人生を書き残す！！】トロンボーンを吹きながらダイエットをしながら生きてきた40年、讃岐に生まれ讃岐に育つ 記録 食事 昼食は冷凍の吉野家の豚丼です。 冷凍でもあの吉野家の味がしっかりとしていました😊 …
ダイエット ダイエット記録6日目 2021/9/28 2021年9月28日 hisashiishii 【俺の人生を書き残す！！】トロンボーンを吹きながらダイエットをしながら生きてきた40年、讃岐に生まれ讃岐に育つ 記録 食事！ 昼飯 かつや観音寺店でトンカツ定食をいただきました😀 759円（税込）で満腹になります。 肉も …
ダイエット ダイエット記録5日目 2021/9/27 2021年9月27日 hisashiishii 【俺の人生を書き残す！！】トロンボーンを吹きながらダイエットをしながら生きてきた40年、讃岐に生まれ讃岐に育つ 記録 食事！ 連日のバーベキュー 今日も肉を焼きました🤣 お酒ものみました🤣 めちゃんこ飲んで食べて …
ダイエット ダイエット記録4日目 2021/9/26 2021年9月26日 hisashiishii 【俺の人生を書き残す！！】トロンボーンを吹きながらダイエットをしながら生きてきた40年、讃岐に生まれ讃岐に育つ 記録 食事 昼食、夕食 今日は夕方まで何も食べずに夜自宅でお肉を焼きました😁 明日もバーベキューの予定が入っている …
ダイエット ダイエット記録３日目 2021/9/25 2021年9月25日 hisashiishii 【俺の人生を書き残す！！】トロンボーンを吹きながらダイエットをしながら生きてきた40年、讃岐に生まれ讃岐に育つ 記録！ 食事 昼食 昨日の夜は焼肉を食べたということで控えめな昼食をいただきました。 野菜と味噌汁とご飯という最高の組合せです🤣 …
ダイエット ダイエット記録２日目 2021/9/24 2021年9月24日 hisashiishii 【俺の人生を書き残す！！】トロンボーンを吹きながらダイエットをしながら生きてきた40年、讃岐に生まれ讃岐に育つ 昨日の食事 昼ごはん 昼ごはんはローソンのパンとおにぎり、更にからあげクンレッド！ 炭水化物に炭水化物を重ねる荒技です、、、 晩飯の焼肉 晩飯は家族 …
ダイエット 112kg！脱デブに向けて！2021/9/23 2021年9月23日 hisashiishii 【俺の人生を書き残す！！】トロンボーンを吹きながらダイエットをしながら生きてきた40年、讃岐に生まれ讃岐に育つ どうもデブです。 父の葬儀にて 先日の父の葬儀でたくさんの方におこしいただき慰めの言葉などをたくさんいただきました。 そ …
日記~とある一日のできごと～ 葬儀が終わりました 2021/9/21 2021年9月21日 hisashiishii 【俺の人生を書き残す！！】トロンボーンを吹きながらダイエットをしながら生きてきた40年、讃岐に生まれ讃岐に育つ 葬儀について 亡くなった当日に葬儀について決めないといけない 親父が生きているうちから話はしていました。 家族で話し合って家族葬にするつもりでした。 言い …
日記~とある一日のできごと～ 父が亡くなりました 2021/9/18 2021年9月18日 hisashiishii 【俺の人生を書き残す！！】トロンボーンを吹きながらダイエットをしながら生きてきた40年、讃岐に生まれ讃岐に育つ 昨日、2021年9月17日に父が他界しました。 癌を患っており、自宅療養から入院に切り替えて10日後のことでした。 今日も通夜、明日も葬儀が控えており …
トロンボーン トロンボーンのグリスとオイルと音の関係 2021/9/13 2021年9月13日 hisashiishii 【俺の人生を書き残す！！】トロンボーンを吹きながらダイエットをしながら生きてきた40年、讃岐に生まれ讃岐に育つ ダメな大人の習性 掃除をさぼる 僕はすごく面倒くさがりの性格です😅 楽器を始めたころはちゃんと毎日練習終わりにスライドを …
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