ダイエット ダイエット記録54日目 2021/11/15 2021年11月15日 hisashiishii 【俺の人生を書き残す！！】トロンボーンを吹きながらダイエットをしながら生きてきた40年、讃岐に生まれ讃岐に育つ 記録 食事 今日も朝から野菜ジュースとプロテイン！ 毎日続けてるといいことあると思います！ …
ダイエット ダイエット記録53日目 2021/11/14 2021年11月14日 hisashiishii 【俺の人生を書き残す！！】トロンボーンを吹きながらダイエットをしながら生きてきた40年、讃岐に生まれ讃岐に育つ 記録 食事 今日もいつもの野菜ジュースとプロテイン！ 昼飯は詫間町の牛若丸のサタデーランチ！ 角切りハラミ …
ダイエット ダイエット記録52日目 2021/11/13 2021年11月13日 hisashiishii 【俺の人生を書き残す！！】トロンボーンを吹きながらダイエットをしながら生きてきた40年、讃岐に生まれ讃岐に育つ 記録 食事 朝食はプロテインと野菜ジュース！ 昼食は豊中町の虎の白湯ラーメンカラアゲセットです！1000円税込！ …
ダイエット ダイエット記録51日目 2021/11/12 2021年11月12日 hisashiishii 【俺の人生を書き残す！！】トロンボーンを吹きながらダイエットをしながら生きてきた40年、讃岐に生まれ讃岐に育つ 記録 食事 朝はいつものセットとプロテイン！ 昼は牛若丸のハラミステーキ定食！880円税込！ …
ダイエット ダイエット記録50日目 2021/11/11 2021年11月11日 hisashiishii 【俺の人生を書き残す！！】トロンボーンを吹きながらダイエットをしながら生きてきた40年、讃岐に生まれ讃岐に育つ 記録 食事 朝食はいつもの牛乳とヨーグルトセットに野菜ジュースとプロテインを追加してより健康的になりました😁 …
ダイエット ダイエット記録49日目 2021/11/10 2021年11月10日 hisashiishii 【俺の人生を書き残す！！】トロンボーンを吹きながらダイエットをしながら生きてきた40年、讃岐に生まれ讃岐に育つ 記録 食事 朝はいつもの牛乳とヨーグルト、生八つ橋にお饅頭までいただきました😂 昼は写真撮り忘れましがインスタントラーメンとご飯。 …
ダイエット ダイエット記録48日目 2021/11/09 2021年11月9日 hisashiishii 【俺の人生を書き残す！！】トロンボーンを吹きながらダイエットをしながら生きてきた40年、讃岐に生まれ讃岐に育つ 記録 食事 今日の朝食はいつものセットとお土産の生八つ橋でした😁 たまに食べると生八つ橋美味しいですよね😃 …
ダイエット ダイエット記録47日目 2021/11/08 2021年11月8日 hisashiishii 【俺の人生を書き残す！！】トロンボーンを吹きながらダイエットをしながら生きてきた40年、讃岐に生まれ讃岐に育つ 記録 食事 これは晩御飯の様子です・・・・昼撮り忘れましたが・・・・ かつ丼、お好み焼き、フライドポテトと暴食をしてしまいました・・・・ …
ダイエット ダイエット記録46日目 2021/11/07 2021年11月7日 hisashiishii 【俺の人生を書き残す！！】トロンボーンを吹きながらダイエットをしながら生きてきた40年、讃岐に生まれ讃岐に育つ 記録 食事 今日の昼食はびんびざんまいでお魚食べました😁 回転寿司なのになかなかのクオリティで大満足です！ 夜は写真忘れましたが、 …
ダイエット ダイエット記録45日目 2021/11/06 2021年11月7日 hisashiishii 【俺の人生を書き残す！！】トロンボーンを吹きながらダイエットをしながら生きてきた40年、讃岐に生まれ讃岐に育つ 記録 食事 今日は朝も昼も食べずに夜です！ 賞味期限ギリギリのウインナーとモヤシ！ ヘルシーですね😀 体型 …
日記~とある一日のできごと～ デブでも着れる電熱ベスト発見したのでシェアします！ 7Ｌサイズ 2021年11月5日 hisashiishii 【俺の人生を書き残す！！】トロンボーンを吹きながらダイエットをしながら生きてきた40年、讃岐に生まれ讃岐に育つ 僕は身長172ｃｍ 体重117ｋｇのデブです。 服のサイズにはいつも困っています。 特に通信販売ではどのサイズを買って …
ダイエット ダイエット記録44日目 2021/11/05 2021年11月5日 hisashiishii 【俺の人生を書き残す！！】トロンボーンを吹きながらダイエットをしながら生きてきた40年、讃岐に生まれ讃岐に育つ 記録 食事 朝は牛乳とヨーグルト😁お供えのお饅頭を添えてます😀 昼食は、昨日の残りのホルモンと冷凍うどん …
ダイエット ダイエット記録43日目 2021/11/04 2021年11月4日 hisashiishii 【俺の人生を書き残す！！】トロンボーンを吹きながらダイエットをしながら生きてきた40年、讃岐に生まれ讃岐に育つ 記録 食事 今日は朝からすき家へ行きました。猛烈にお腹が空いてしまったからです😥 特盛サラダセット、サラダは添えるだけです・・・ 今日の肉は当たり …
ダイエット ダイエット記録42日目 2021/11/03 2021年11月3日 hisashiishii 【俺の人生を書き残す！！】トロンボーンを吹きながらダイエットをしながら生きてきた40年、讃岐に生まれ讃岐に育つ 記録 食事 朝食は牛乳とヨーグルト、それにお供えのおまんじゅうです😁 昼食は、病院に行った帰りにスシロー …
ダイエット ダイエット記録41日目 2021/11/02 2021年11月2日 hisashiishii 【俺の人生を書き残す！！】トロンボーンを吹きながらダイエットをしながら生きてきた40年、讃岐に生まれ讃岐に育つ 記録 食事 今朝はすき家の朝定食のサバ！550円税込み モーニング牛丼食べるつもりでフラッと入ったのですが、この定食が目にとまりました😁 卵かけご …
ダイエット ダイエット記録40日目 2021/11/01 2021年11月1日 hisashiishii 【俺の人生を書き残す！！】トロンボーンを吹きながらダイエットをしながら生きてきた40年、讃岐に生まれ讃岐に育つ 記録 食事 今日も昼から豚肉オンリー鍋！ 今回はクッカーを一回り小さいものに変えました😁 写真のは大きいのから2番目のものです。これで食べました😊 …
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