ダイエット記録116日目　2022/01/17

記録

食事

朝はいつものセットで、昼はとりの助でつけ麺（大）とから揚げセットでした😁

一口目からとても美味しかったのですが、大にしたぶんだけ最後の方が薄味になってしまい少し残念でした😂

夜は写真撮り忘れてしまったのですが、永谷園のお茶漬けをいただきました😁

体型

考察

体重は光速で元にもどりますね🤣

生活はなにも変えていないのに一瞬で1ｋｇ増えてしまいました笑

デブは一日にしてならず。

デブから更にデブになるには一日あれば十分ですね・・・・