ダイエット

ダイエット記録207日目 2022/04/20

記録

食事

今日の朝食もあったかいお茶・ゆで卵・野菜ジュース・プロテインのセットです😀

昼食はプロテインバー。

夕食はおデブのお弁当セットです。

焼き魚弁当・赤飯・食パンの炭水化物💣セットです笑

体型

考察

炭水化物爆弾を喰らった割には体重が落ちててビックリしてます。どうもです。

なかなか105kgが遠いですね。蜃気楼のようにユラユラ見えてますが、たどり着くことは出来ないような気がしてきました。

もうダイエット記録も200日を超えてきていますが、減った多重は10kgちょっとです。やはりダイエットは難しいですね笑

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