ダイエット ダイエット記録33日目 2021/10/25 2021年10月25日 hisashiishii 【俺の人生を書き残す！！】トロンボーンを吹きながらダイエットをしながら生きてきた40年、讃岐に生まれ讃岐に育つ 記録 食事 今日は休日ということで、朝からダラダラした食事の開始です😁 朝からウインナーを焼きながら食べるバーベキュースタイルです😃 …
ダイエット ダイエット記録32日目 2021/10/24 2021年10月24日 hisashiishii 【俺の人生を書き残す！！】トロンボーンを吹きながらダイエットをしながら生きてきた40年、讃岐に生まれ讃岐に育つ 記録 食事 今日は朝から昨日の残りのお肉を使って豚しゃぶです😋 朝からお肉を食べるとやる気が出ますね😊 調子に乗ってしめでうどんを二玉食べてしまい …
ダイエット ダイエット記録31日目 2021/10/23 2021年10月23日 hisashiishii 【俺の人生を書き残す！！】トロンボーンを吹きながらダイエットをしながら生きてきた40年、讃岐に生まれ讃岐に育つ 記録 食事 今日の朝食はおデブモーニングからパンを我慢しました☺ 昼は食べずにーー …
コラム 今日の幸せを書き残そう 2021/10/22 2021年10月22日 hisashiishii 【俺の人生を書き残す！！】トロンボーンを吹きながらダイエットをしながら生きてきた40年、讃岐に生まれ讃岐に育つ 足るを知るものは富む 満足を知る人は貧しくても心は豊かである 「足ると知る者は富む」とは、「満足することを知っている人は、たとえ貧しくても心が豊かであること」という意 …
ダイエット ダイエット記録30日目 2021/10/22 2021年10月22日 hisashiishii 【俺の人生を書き残す！！】トロンボーンを吹きながらダイエットをしながら生きてきた40年、讃岐に生まれ讃岐に育つ 記録 食事 お昼は法事のため、ぜにやさんのお膳でした。 なかなかのお味で、さめてもおいしいじゃないですけど、とても美味しかったです。 …
ダイエット ダイエット記録29日目 2021/10/21 2021年10月21日 hisashiishii 【俺の人生を書き残す！！】トロンボーンを吹きながらダイエットをしながら生きてきた40年、讃岐に生まれ讃岐に育つ 記録 食事 今日は珍しくおデブモーニングではなく、アンパンと牛乳とヨーグルトでした😀 たまには甘いパンもいいですね😋 …
ダイエット ダイエット記録28日目 2021/10/20 2021年10月20日 hisashiishii 【俺の人生を書き残す！！】トロンボーンを吹きながらダイエットをしながら生きてきた40年、讃岐に生まれ讃岐に育つ 記録 食事 いつもいつも同じ朝食で失礼します😁 牛乳とヨーグルトはお腹にいいですね😁 食欲爆発！す …
ダイエット ダイエット記録27日目 2021/10/19 2021年10月19日 hisashiishii 【俺の人生を書き残す！！】トロンボーンを吹きながらダイエットをしながら生きてきた40年、讃岐に生まれ讃岐に育つ 記録 食事 朝はいつものやつ！ 昼食は食べませんでした！ 夕食は冷凍のチャーハンと餃子！ …
ダイエット ダイエット記録26日目 2021/10/18 2021年10月18日 hisashiishii 【俺の人生を書き残す！！】トロンボーンを吹きながらダイエットをしながら生きてきた40年、讃岐に生まれ讃岐に育つ 記録 食事 昨日は朝食抜きで、昼食にはなまるうどんで、かけうどん中とコロッケとイカの天ぷらをいただきました😀 1ヶ月以上ぶりのうどん！やはり讃岐のソール …
ダイエット ダイエット記録25日目 2021/10/17 2021年10月17日 hisashiishii 【俺の人生を書き残す！！】トロンボーンを吹きながらダイエットをしながら生きてきた40年、讃岐に生まれ讃岐に育つ 記録 食事 朝はいつものやつ！ 牛乳とヨーグルトで骨を強くしています🤔 夜に会食の予定があるので昼は抜きました。 …
ダイエット ダイエット記録24日目 2021/10/16 2021年10月16日 hisashiishii 【俺の人生を書き残す！！】トロンボーンを吹きながらダイエットをしながら生きてきた40年、讃岐に生まれ讃岐に育つ 記録 食事 朝はいつも通りのモーニング！ 昼食はコンビニで済ませました！ FamilyMartの新しいおにぎりが、 …
ダイエット ダイエット記録23日目 2021/10/15 2021年10月15日 hisashiishii 【俺の人生を書き残す！！】トロンボーンを吹きながらダイエットをしながら生きてきた40年、讃岐に生まれ讃岐に育つ 記録 食事 朝は毎日おデブモーニング！リンゴを添えてます😁 昼はみんな大好き詫間町の牛若丸にある …
ダイエット ダイエット記録22日目 2021/10/14 2021年10月14日 hisashiishii 【俺の人生を書き残す！！】トロンボーンを吹きながらダイエットをしながら生きてきた40年、讃岐に生まれ讃岐に育つ 記録 食事 朝は何も考えずにおデブモーニングを喰らう！！ 昼食はデブは大好きココ …
ダイエット ダイエット記録21日目 2021/10/13 2021年10月13日 hisashiishii 【俺の人生を書き残す！！】トロンボーンを吹きながらダイエットをしながら生きてきた40年、讃岐に生まれ讃岐に育つ 記録 食事 今日は朝食を食べずに仕事を開始してしまいました😂 お昼も予定が詰まっていたり、突然のお客様対応で昼食もとりそびれまし …
トロンボーン 【トロンボーン】40歳の自分から学生の頃の自分に言いたいお話 2021年10月12日 hisashiishii 【俺の人生を書き残す！！】トロンボーンを吹きながらダイエットをしながら生きてきた40年、讃岐に生まれ讃岐に育つ 昔の自分へ 年を重ねると、あの頃もっとがんばってたらなとか、なんであんなことをしたんだとか、いろいろ考えるようになってきます。 …
ダイエット ダイエット記録20日目 2021/10/12 2021年10月12日 hisashiishii 【俺の人生を書き残す！！】トロンボーンを吹きながらダイエットをしながら生きてきた40年、讃岐に生まれ讃岐に育つ 記録 食事 これも定番 朝のデブモーニング😁 牛乳とヨーグルトが折れてる足に染みわたります笑 昼は昨日の残 …
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