ダイエット

ダイエット記録77日目 2021/12/08

記録

食事

今日は朝食はいつものプロテインセットからの

昼食は牛若丸の若鳥塩焼き定食でした😁715円税込み

塩味がいい感じでやっぱり美味しいですね😀

鶏肉だからヘルシーってことで笑

晩飯は頂き物のレタスとピカソのから揚げです😄

昼に若鳥塩焼き食べたの忘れてまた鶏肉買ってきちゃいました笑

体型

考察

いや~写真に撮ってるのはこれだけなんですが、夜にお腹がすいてチップスターとガトーショコラやっちまいました🤣

みくちゅじゅーちゅのお酒を飲んだところから脳みそバグりましたね汗

晩酌なんかせずにスッと寝ていたらこんなことにはならなかったのに😂

体重は爆上げしてます・・・・・

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