ダイエット ダイエット記録12日目 2021/10/4 hisashiishii 2021年10月4日 Contents 記録食事体型記録 食事 休日の朝はなにもたべないことがあるんですが、今日はそれにもれず食べませんでした😊 なんだかんだ昼食も取りそびれて18時からやっとの食事にありつきました😀 ジャンキーなおデブ晩酌ごはんセットです🤣 このソーセージかハムかわかんないやつがいい塩梅で塩もきいてていいオツマミになりました😁 おにぎりは赤飯!これがまたいい食感で美味しいです!! 体型 なにも変わるわけもなく、、、、、 114kg🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣