ダイエット 決意のダイエット記録71日目 2023/8/31 hisashiishii 2023年8月31日 Contents 記録日記記録 横ばい! 日記 もう気付けは8月も終わりです。あっという間に今年も終盤戦。時がたつのは早いですね。 決意のダイエットも10kg以上は体重を落とすことに成功してます。何ダイエットだったのかと振り返ってみると、気持ち的にはやる気スイッチがオンになっただけですが、技術的にはレコーダーダイエットだったのかなと思います。 毎日食べたものを記録することと体重計に乗ることが成功の秘訣なのかも知れませんね。
ダイエット ダイエット記録40日目 2021/11/01 2021年11月1日 hisashiishii 【俺の人生を書き残す!!】トロンボーンを吹きながらダイエットをしながら生きてきた40年、讃岐に生まれ讃岐に育つ
ダイエット ダイエット記録80日目 2021/12/11 2021年12月11日 hisashiishii 【俺の人生を書き残す!!】トロンボーンを吹きながらダイエットをしながら生きてきた40年、讃岐に生まれ讃岐に育つ
ダイエット ダイエット記録166日目 2022/03/10 2022年3月10日 hisashiishii 【俺の人生を書き残す!!】トロンボーンを吹きながらダイエットをしながら生きてきた40年、讃岐に生まれ讃岐に育つ
ダイエット ダイエット記録143日目 2022/02/14 2022年2月14日 hisashiishii 【俺の人生を書き残す!!】トロンボーンを吹きながらダイエットをしながら生きてきた40年、讃岐に生まれ讃岐に育つ
ダイエット ダイエット記録60日目 2021/11/21 2021年11月21日 hisashiishii 【俺の人生を書き残す!!】トロンボーンを吹きながらダイエットをしながら生きてきた40年、讃岐に生まれ讃岐に育つ
ダイエット ダイエット記録150日目 2022/02/21 2022年2月21日 hisashiishii 【俺の人生を書き残す!!】トロンボーンを吹きながらダイエットをしながら生きてきた40年、讃岐に生まれ讃岐に育つ
ダイエット ダイエット記録159日目 2022/03/03 2022年3月3日 hisashiishii 【俺の人生を書き残す!!】トロンボーンを吹きながらダイエットをしながら生きてきた40年、讃岐に生まれ讃岐に育つ
ダイエット ダイエット記録221日目 2022/05/13 2022年5月13日 hisashiishii 【俺の人生を書き残す!!】トロンボーンを吹きながらダイエットをしながら生きてきた40年、讃岐に生まれ讃岐に育つ
ダイエット 決意のダイエット記録58日目 2023/8/18 2023年8月18日 hisashiishii 【俺の人生を書き残す!!】トロンボーンを吹きながらダイエットをしながら生きてきた40年、讃岐に生まれ讃岐に育つ
ダイエット ダイエット記録148日目 2022/02/19 2022年2月19日 hisashiishii 【俺の人生を書き残す!!】トロンボーンを吹きながらダイエットをしながら生きてきた40年、讃岐に生まれ讃岐に育つ
ダイエット 決意のダイエット記録20日目 2023/7/11 2023年7月11日 hisashiishii 【俺の人生を書き残す!!】トロンボーンを吹きながらダイエットをしながら生きてきた40年、讃岐に生まれ讃岐に育つ
ダイエット 決意のダイエット記録82日目 2023/9/11 2023年9月11日 hisashiishii 【俺の人生を書き残す!!】トロンボーンを吹きながらダイエットをしながら生きてきた40年、讃岐に生まれ讃岐に育つ
ダイエット 決意のダイエット記録68日目 2023/8/28 2023年8月28日 hisashiishii 【俺の人生を書き残す!!】トロンボーンを吹きながらダイエットをしながら生きてきた40年、讃岐に生まれ讃岐に育つ
ダイエット 決意のダイエット記録76日目 2023/9/5 2023年9月5日 hisashiishii 【俺の人生を書き残す!!】トロンボーンを吹きながらダイエットをしながら生きてきた40年、讃岐に生まれ讃岐に育つ
ダイエット ダイエット記録124日目 2022/01/25 2022年1月25日 hisashiishii 【俺の人生を書き残す!!】トロンボーンを吹きながらダイエットをしながら生きてきた40年、讃岐に生まれ讃岐に育つ
ダイエット ダイエット記録177日目 2022/03/21 2022年3月21日 hisashiishii 【俺の人生を書き残す!!】トロンボーンを吹きながらダイエットをしながら生きてきた40年、讃岐に生まれ讃岐に育つ
ダイエット 決意のダイエット記録60日目 2023/8/20 2023年8月20日 hisashiishii 【俺の人生を書き残す!!】トロンボーンを吹きながらダイエットをしながら生きてきた40年、讃岐に生まれ讃岐に育つ
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ダイエット ダイエット記録15日目 2021/10/7 2021年10月7日 hisashiishii 【俺の人生を書き残す!!】トロンボーンを吹きながらダイエットをしながら生きてきた40年、讃岐に生まれ讃岐に育つ
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