ダイエット ダイエット記録92日目 2021/12/23 hisashiishii 2021年12月23日 Contents 記録食事体型考察記録 食事 昼食はこがね製麺で湯ダメうどんと天ぷら! 夕食は先日の残りの豚肉をつかって豚しゃぶ鍋でした! 油たっぷりの豚肉おいしかったです😊 体型 考察 さすがの暴飲暴食でしっかり体重増加しております😶🌫️ 久しぶりの一人鍋、ちょっと前はよくやってたのですが、久しぶりの気がします笑