決意のダイエット記録27日目　2023/7/18

記録

少し増えた。

スシロー食べてビールまで飲めばそりゃ増えますね笑

日記

今日はゆっくりしました。

本当にゆっくりしました。たまのゆっくりがこんなに大切なんだなと思いました。

今日は半日くらいでしたが、今度は丸一日ゆっくりしたいです。