記録
体型
考察
おはよう。コロナ注射の副反応で発熱し38℃の熱が出てダウンしてました。
一回目二回目はどうもなかったのですが、さすがモデルナでの3回目、しっかり洗礼を受けることになりました。でもしっかり復活です！
ということで3月の締めくくりになります。
3月1日の測量で112.95ｋｇ
4月1日の測量で108.75ｋｇ
4ｋｇの減量成功ということになりました。
一カ月で体重の5%減量を目安にしているので目標は6ｋｇでしたが、2ｋｇ及ばずでした。
焦らずこのままのペースで続けていけたらなと思っています。
