記録
食事
今日の朝食もあったかいお茶・ゆで卵・野菜ジュース・プロテインのセットです😀
昼食はいつものプロテインバーです。
夕食は魚のフライとコロッケとミソスープ・飯です😀
体型
考察
体重が200ｇ減少いたしました。まず誤差の範囲だと思います。増えるよりはいいですがね。
週末チートディが近づいてきているので、更なる増加が予想されます。
この予想は天気予報よりは確実にあたります。
的中率99％ですね。外すことなんてまずないです。
ってくらい週末を楽しみたいと思います笑
ダイエット記録181日目 2022/03/25
