ダイエット ダイエット記録21日目 2021/10/13 2021年10月13日 hisashiishii 【俺の人生を書き残す！！】トロンボーンを吹きながらダイエットをしながら生きてきた40年、讃岐に生まれ讃岐に育つ 記録 食事 今日は朝食を食べずに仕事を開始してしまいました😂 お昼も予定が詰まっていたり、突然のお客様対応で昼食もとりそびれまし …
ダイエット ダイエット記録20日目 2021/10/12 2021年10月12日 hisashiishii 【俺の人生を書き残す！！】トロンボーンを吹きながらダイエットをしながら生きてきた40年、讃岐に生まれ讃岐に育つ 記録 食事 これも定番 朝のデブモーニング😁 牛乳とヨーグルトが折れてる足に染みわたります笑 昼は昨日の残 …
ダイエット ダイエット記録19日目 2021/10/11 2021年10月11日 hisashiishii 【俺の人生を書き残す！！】トロンボーンを吹きながらダイエットをしながら生きてきた40年、讃岐に生まれ讃岐に育つ 記録 食事 今日は朝食は取らずに昼食からのスタートです😁 昨日の反省をいかし、炭水化物を少なめに、たんぱく質多めにということで肉を焼いて食べまし …
ダイエット ダイエット記録18日目 2021/10/10 2021年10月10日 hisashiishii 【俺の人生を書き残す！！】トロンボーンを吹きながらダイエットをしながら生きてきた40年、讃岐に生まれ讃岐に育つ 記録 食事 今日の朝食は、昨日の残りのポテチとチョコです🤣 どうもデブです🐷 昼食はホントは食べな …
ダイエット ダイエット記録17日目 2021/10/9 2021年10月9日 hisashiishii 【俺の人生を書き残す！！】トロンボーンを吹きながらダイエットをしながら生きてきた40年、讃岐に生まれ讃岐に育つ 記録 食事 朝は写真撮り忘れましたがいつものおデブモーニング 昼食はとらずにすごしました。なかなか空腹がつらいですね🤣 …
ダイエット ダイエット記録16日目 2021/10/8 2021年10月8日 hisashiishii 【俺の人生を書き残す！！】トロンボーンを吹きながらダイエットをしながら生きてきた40年、讃岐に生まれ讃岐に育つ 記録 食事 朝食は、昨日の妹からのお土産！ミスタードーナッツでした😁 やっぱりミスド！安定の美味しさですよね😄 僕はチョコレートのついた食 …
ダイエット ダイエット記録15日目 2021/10/7 2021年10月7日 hisashiishii 【俺の人生を書き残す！！】トロンボーンを吹きながらダイエットをしながら生きてきた40年、讃岐に生まれ讃岐に育つ 記録 食事 今日もおデブモーニング😀 いつも安定の美味しさですね。 昼食と夕食の写真を取り忘れました、、、、😭 …
ダイエット ダイエット記録14日目 2021/10/6 2021年10月6日 hisashiishii 【俺の人生を書き残す！！】トロンボーンを吹きながらダイエットをしながら生きてきた40年、讃岐に生まれ讃岐に育つ 記録 食事 朝はいつものセットです！ 昼は大好きなココ壱のたっぷりアサリカレー400g１辛でした！ いつ …
ダイエット ダイエット記録13日目 2021/10/5 2021年10月5日 hisashiishii 【俺の人生を書き残す！！】トロンボーンを吹きながらダイエットをしながら生きてきた40年、讃岐に生まれ讃岐に育つ 記録 食事 朝食は健康的にパン、牛乳、ヨーグルト、バナナ！ おデブモーニングよりカロリー高いかもしれませんね笑 …
ダイエット ダイエット記録12日目 2021/10/4 2021年10月4日 hisashiishii 【俺の人生を書き残す！！】トロンボーンを吹きながらダイエットをしながら生きてきた40年、讃岐に生まれ讃岐に育つ 記録 食事 休日の朝はなにもたべないことがあるんですが、今日はそれにもれず食べませんでした😊 なんだかんだ昼食も取りそびれて18時から …
ダイエット ダイエット記録11日目 2021/10/3 2021年10月3日 hisashiishii 【俺の人生を書き残す！！】トロンボーンを吹きながらダイエットをしながら生きてきた40年、讃岐に生まれ讃岐に育つ 記録 食事 今日の朝食は菓子パンとヨーグルト！ いつものおデブモーニングとどっちがいいんだろう？？🧐 …
ダイエット ダイエット記録10日目 2021/10/2 2021年10月2日 hisashiishii 【俺の人生を書き残す！！】トロンボーンを吹きながらダイエットをしながら生きてきた40年、讃岐に生まれ讃岐に育つ 記録 食事 朝食はいつものおデブモーニング😋 昼食は豊中町にある虎右ヱ門でラーメンのランチ🤗 白湯 …
ダイエット ダイエット記録9日目 2021/10/1 2021年10月1日 hisashiishii 【俺の人生を書き残す！！】トロンボーンを吹きながらダイエットをしながら生きてきた40年、讃岐に生まれ讃岐に育つ 記録 食事 朝食はいつもと変わらずおデブのモーニングセットです😋 昼食はみんな大好き詫間町の牛若丸のお昼のランチ …
ダイエット ダイエット記録8日目 2021/9/30 2021年9月30日 hisashiishii 【俺の人生を書き残す！！】トロンボーンを吹きながらダイエットをしながら生きてきた40年、讃岐に生まれ讃岐に育つ 記録 食事 朝食はパンにたっぷりのマヨネーズをかけたデブメニューです笑 体にいいヨーグルトと牛乳を添えて。 …
ダイエット ダイエット記録7日目 2021/9/29 2021年9月29日 hisashiishii 【俺の人生を書き残す！！】トロンボーンを吹きながらダイエットをしながら生きてきた40年、讃岐に生まれ讃岐に育つ 記録 食事 昼食は冷凍の吉野家の豚丼です。 冷凍でもあの吉野家の味がしっかりとしていました😊 …
ダイエット ダイエット記録6日目 2021/9/28 2021年9月28日 hisashiishii 【俺の人生を書き残す！！】トロンボーンを吹きながらダイエットをしながら生きてきた40年、讃岐に生まれ讃岐に育つ 記録 食事！ 昼飯 かつや観音寺店でトンカツ定食をいただきました😀 759円（税込）で満腹になります。 肉も …
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