記録
食事
今日の朝ごはんもあったかいお茶・ゆで卵・野菜ジュース・プロテインのセットです😀
昼食は写真撮り忘れてますが、マクドナルドでダブルチーズバーガーセットとナゲットを頂きました😂
夕食はマンナン麺と普通の麺のハーフ＆ハーフのマルちゃんラーメンでした😁
これも満足度が高くカロリー抑えれてていい感じでした😉
体型
考察
昼食をマクドナルドにするだけで見事に体重が増加しました。
原因があって結果がある。理不尽に体重が増えたわけではないので、よしとしましょう。
今日は久しぶりに雨がたくさん降りましたね。
久しぶりに時間が出来たので家族を連れてマクドナルドに行ってきました。
キャンピングカーで行ったのでドライブスルーの高さ制限に引っ掛かりました。ですのでパークゴーで駐車場まで商品を持ってきてもらったんです。
雨に濡れることなく商品をゲットすることが出来ました。持ってきてくれたお姉さんは濡れてましたが。
やはり雨の日とか一人で子供を二人見ないといけないときなどは、駐車場まで商品を持ってきてくれるサービスは嬉しいですね😁
また行きたいと思います😄
