ダイエット記録200日目　2022/04/13

記録

食事

今日の朝食もあったかいお茶・ゆで卵・野菜ジュース・プロテインのセットです😀

昼食はプロテインバー。

夕食は豚肉の煮物ブロッコリーを添えて・小鉢・冷奴わかめ乗せと飯です。

超ヘルシーですね😁

体型

考察

ようやく四月のスタートラインの体重に戻ってまいりました。

停滞期＆リバウンドってやつですね。

春になって食欲が増している気がしております。

口がいやしいというかなんというか、物足りなさを感じることが多くなりました。

なんとかしなくては。