Contents
  1. 記録

記録

食事

朝ごはんはいつものプロテイン、ゆで卵、野菜ジュースのセットです😀

夕食はなんちゃってお鍋です😁

体型

考察

糖尿病宣告を受けたので、昼食はプロテインバーのみにしました😣

なんとか体重は減少傾向ですが、いつも平日体重が減って、土日で増える傾向があるので減ったままを来週に持ち越せるように頑張りたいと思います。

久しぶりにお腹の写真も撮ってみましたが、変わりなく臨月でした🤣

高血圧、糖尿のコンボで毎朝薬をラムネのように飲んでます・・・デブです