ダイエット ダイエット記録46日目 2021/11/07 hisashiishii 2021年11月7日 / 2021年11月8日 Contents 記録食事体型考察記録 食事 今日の昼食はびんびざんまいでお魚食べました😁 回転寿司なのになかなかのクオリティで大満足です! 夜は写真忘れましたが、糖質0の発泡酒と冷凍の餃子をいただきました😋 体型 考察 なんとか最高値更新は阻止することができました😅 毎日体重計に乗ってる効果ではないかとおもいます😂 朝が冷え込んできて、裸で撮影するのがつらくなってきました❄ そして体が冬眠に入っているのか、よる9時に寝ても朝起きれなくなってきましたし、なにより飯がうまい!!!