ダイエット 決意のダイエット記録82日目 2023/9/11 2023年9月11日 hisashiishii 記録 肉を焼くと体重が増えるよ！ 日記 今日はいつもお手伝いしている吹奏楽団のコンサートでした。 …
ダイエット 決意のダイエット記録81日目 2023/9/10 2023年9月10日 hisashiishii 記録 ジェットコースターのようなグラフになった。 日記 一昨日は飲み会でアホほど飲み散らかしまし …
ダイエット 決意のダイエット記録79日目 2023/9/8 2023年9月8日 hisashiishii 記録 少し減った。 日記 少しずつ体重も減ってきてます。このままのペースで落ちていってくれると有 …
ダイエット 決意のダイエット記録77日目 2023/9/6 2023年9月6日 hisashiishii 記録 減った。 日記 今日は今までのバーベキューの時に少しずつ余っていたお肉を冷凍していたもので …
ダイエット 決意のダイエット記録74日目 2023/9/3 2023年9月3日 hisashiishii 記録 減ったがこれは体重計に乗るときの装備の差です。実際は減ってないと思われる、 日記 決意のダ …
ダイエット 決意のダイエット記録71日目 2023/8/31 2023年8月31日 hisashiishii 記録 横ばい！ 日記 もう気付けは8月も終わりです。あっという間に今年も終盤戦。時がたつのは早い …
ダイエット 決意のダイエット記録70日目 2023/8/30 2023年8月30日 hisashiishii 記録 増えた！ 日記 今日は夕食に温野菜へ行ってしまった💦 いやー食べましたね。食べ放題の …
ダイエット 決意のダイエット記録69日目 2023/8/29 2023年8月29日 hisashiishii 記録 減ってる。 日記 体重グラフの期間を伸ばしてみると、なかなかいい感じで落ちてきてい …
ダイエット 決意のダイエット記録68日目 2023/8/28 2023年8月28日 hisashiishii 記録 増えてたのでプチ断食で戻した。 日記 週末はコスプレ演奏動画を撮影しました。コスプレって言 …
ダイエット 決意のダイエット記録65日目 2023/8/25 2023年8月25日 hisashiishii 記録 少し増えた。 日記 今日は仕事で１日外にいたので大量の水分を取った。やはり体重は増えたが、 …
ダイエット 決意のダイエット記録63日目 2023/8/23 2023年8月23日 hisashiishii 記録 減ってる～ 日記 体重が減ってますが、これはカロリーの摂取量が少なかっただけですね。 …
ダイエット 決意のダイエット記録62日目 2023/8/22 2023年8月22日 hisashiishii 記録 カロリー 1748kcal 少し減った。 日記 連日暑い日が続いていますね☀️猛暑す …
ダイエット 決意のダイエット記録61日目 2023/8/21 2023年8月21日 hisashiishii 記録 増えた～ 日記 朝からマクドへ行き、昼は久しぶりに炭をおこし牛タン焼いてビール飲みました( …
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