ダイエット ダイエット記録79日目 2021/12/10 2021年12月10日 hisashiishii 記録 食事 朝食はいつものプロテインセットですが、昼食はすき家で牛丼をいただきました😁 安心の美味しさですね、手軽で手ごろで、庶民の味方です😄 …
ダイエット ダイエット記録78日目 2021/12/09 2021年12月9日 hisashiishii 記録 食事 朝はいつものプロテインセット😀 夕食は、みんな大好きサッポロ一番塩ラーメン！ 冷凍のチャーハン！チンするだけで簡単です😁 …
ダイエット ダイエット記録77日目 2021/12/08 2021年12月8日 hisashiishii 記録 食事 今日は朝食はいつものプロテインセットからの 昼食は牛若丸の若鳥塩焼き定食でした😁715円税込み 塩味がいい感じでやっぱり美味し …
ダイエット ダイエット記録76日目 2021/12/07 2021年12月7日 hisashiishii 記録 食事 朝はいつものプロテインセットでございます😃 昼食は高瀬町に最近できたマクドナルドにてサムライマック！ 初めてのモバイルオーダー …
ダイエット ダイエット記録75日目 2021/12/06 2021年12月6日 hisashiishii 記録 食事 今日は昼と夜の弁当を一気に買ってきました😁 ヘルシー（笑）なさばの弁当とヘルシー（笑）なおにぎり弁当です😂 体型 …
ダイエット ダイエット記録73日目 2021/12/04 2021年12月4日 hisashiishii 記録 食事 朝はいつものセットです☺ ひるは虎での白湯かための餃子セット！1000円税込です😀 安定の美味しさでした！ …
ダイエット ダイエット記録72日目 2021/12/03 2021年12月3日 hisashiishii 記録 食事 朝食はいつものセットです😀 昨日の夜、甥っ子がマクドナルドを食べているのを見て無性にマクドが食べたくなり、思わずやっ …
ダイエット ダイエット記録71日目 2021/12/02 2021年12月2日 hisashiishii 記録 食事 今日の昼食はココ壱番屋のカレーラーメンセットです😁 初めて食べましたが、ココ壱番屋のコクのあるルーがやはり美味しかったです😀辛さはカレーライ …
ダイエット ダイエット記録70日目 2021/12/01 2021年12月1日 hisashiishii 記録 食事 最近写真とってなかったプロテインセット😁 朝はいつもこれを食べています😀 夜は0秒チキンとやみつきキム …
ダイエット ダイエット記録69日目 2021/11/30 2021年11月30日 hisashiishii 記録 食事 朝はいつものプロテインセットをいただきました😁 昼食は食べずに夜晩酌をいたしました😄 いい肉の日なので肉で焼肉でも食べたかったのですが …
ダイエット ダイエット記録68日目 2021/11/29 2021年11月29日 hisashiishii 記録 食事 今日は朝昼兼用でいきなりステーキに行ってまいりました😁 サーロインステーキ280ｇにサラダ、スープ、ごはんおかわり自由のセットをたのみました …
ダイエット ダイエット記録67日目 2021/11/28 2021年11月28日 hisashiishii 記録 食事 今日は朝から何も食べずに夜の今年1回目の忘年会に備えました😀 宇多津のノルブーチャンゴという韓国料理のお店で宴をさせてもらいました😁 …
ダイエット ダイエット記録66日目 2021/11/27 2021年11月27日 hisashiishii 記録 食事 今日は朝昼はプロテイン生活で、夜は唐揚げをいただきました！ 唐揚げとビールでささやかな宴です😁 体型 …
ダイエット ダイエット記録65日目 2021/11/26 2021年11月26日 hisashiishii 記録 食事 今日は朝から打ち合わせで外にでたのでかつやのランチ！ 期間限定、全部のせソースカツ丼です！ 1000円くらいするだけあって食べ応えあり …
ダイエット ダイエット記録64日目 2021/11/25 2021年11月25日 hisashiishii 記録 食事 今日も一日プロテインセットで過ごしました😂 体型 考察 体重が日によって500ｇ程度増減 …
ダイエット ダイエット記録63日目 2021/11/24 2021年11月24日 hisashiishii 記録 食事 今日は朝からうどんを食べてやりました😁 こがね製麺のかけ小とゲソです。380円なり！ 昼食はデ …
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