決意のダイエット記録22日目　2023/7/13

記録

体重は横ばいでした。

日記

眠れない。きっと、脳が興奮してるんでしょうね。とりあえず焼酎で睡眠導入を試みるんですがそれをしちゃうと眠りが浅くなる。