ダイエット ダイエット記録128日目 2022/01/29 2022年1月29日 hisashiishii 記録 食事 今日の朝食はプロテイン、野菜ジュース、ゆで卵のセットです😄 左上のマグカップは温かいお茶です。食前に飲むと体 …
ダイエット ダイエット記録126日目 2022/01/27 2022年1月27日 hisashiishii 記録 食事 朝ごはんはいつものプロテイン、ゆで卵、野菜ジュースのセットです😀 夕食はなんちゃってお鍋です …
ダイエット ダイエット記録125日目 2022/01/26 2022年1月26日 hisashiishii 記録 食事 今日の朝食は野菜ジュースとゆで卵2個😁 ゆで卵の消化のためにプロテインはお休みです。 …
ダイエット ダイエット記録124日目 2022/01/25 2022年1月25日 hisashiishii 記録 食事 今日の朝ごはんはプロテインと野菜ジュースにゆで卵です😁 昼食はすき家で特盛サラダセット😄 …
ダイエット ダイエット記録123日目 2022/01/24 2022年1月24日 hisashiishii 記録 食事 今日の朝昼はくら寿司！久しぶりの来店でした😁 夕食はおもち😀調子に乗って三個も食べち …
ダイエット ダイエット記録122日目 2022/01/23 2022年1月23日 hisashiishii 記録 食事 今日の朝食はいつものやつじゃなくて、徳島のびんび屋で、おまかせ定食(税込み2000円)😊 お刺身は、 …
ダイエット ダイエット記録120 2022/01/21 2022年1月21日 hisashiishii 記録 食事 朝食はいつものプロテイン、ゆで卵、野菜ジュースせっとです😁 昼食は釜揚げうどんと鳥皮、鶏天ぷらとコロッケです😁 …
ダイエット ダイエット記録119日目 2022/01/20 2022年1月20日 hisashiishii 記録 食事 朝食はいつもの野菜ジュース、プロテイン、たまご！ 昼食はすき家にて特盛サラダセット😊 …
ダイエット ダイエット記録118日目 2022/01/19 2022年1月19日 hisashiishii 記録 食事 朝ごはんはいつもの野菜ジュースとプロテインのセットです😁今日はゆで卵が在庫切れでした😣 昼食 …
ダイエット ダイエット記録116日目 2022/01/17 2022年1月17日 hisashiishii 記録 食事 朝はいつものセットで、昼はとりの助でつけ麺（大）とから揚げセットでした😁 一口目からとても美味しかっ …
ダイエット ダイエット記録113日目 2022/01/14 2022年1月14日 hisashiishii 記録 食事 今日も朝食はプロテインと野菜ジュースです😀 全然代わり映えしない朝のメニューです笑 …
ダイエット ダイエット記録112日目 2022/01/13 2022年1月13日 hisashiishii 記録 食事 朝ごはんです。嫁さんがかえってきたことによってゆで卵がトッピングの仲間に加わりました😀 プロテインと …
旅行 いざ埼玉を動画にしたためました パート2！ 2022年1月12日 hisashiishii 先日アップロードした動画の続きになります😁 テロップ形式で自分の去年を振り返ったりしてますので是非見てみてください😁 まだまだテスト動画ですので至らぬ点あると …
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