記録
食事
朝ごはんです。嫁さんがかえってきたことによってゆで卵がトッピングの仲間に加わりました😀
プロテインとゆで卵でタンパク質はバッチリですね😁
昼食は味源のラーメンセット。チャーハンが遅れて登場しております。。
夜はヘルシーなおでん定食、もやしを添えてです。
体型
考察
晩御飯がヘルシーになったおかげか、体重が少しずつ落ちてきております😁
ご覧の通り、グラフも右肩下がり！
まだお風呂で足の指を洗うために前かがみになる時、肺が圧迫されてしまって呼吸が出来ず、命の危険を感じるので、はやく普通の人になりたいです・・・
