ダイエット 決意のダイエット記録63日目 2023/8/23 2023年8月23日 hisashiishii 記録 減ってる～ 日記 体重が減ってますが、これはカロリーの摂取量が少なかっただけですね。 …
ダイエット 決意のダイエット記録62日目 2023/8/22 2023年8月22日 hisashiishii 記録 カロリー 1748kcal 少し減った。 日記 連日暑い日が続いていますね☀️猛暑す …
ダイエット 決意のダイエット記録61日目 2023/8/21 2023年8月21日 hisashiishii 記録 増えた～ 日記 朝からマクドへ行き、昼は久しぶりに炭をおこし牛タン焼いてビール飲みました( …
ダイエット 決意のダイエット記録59日目 2023/8/19 2023年8月19日 hisashiishii 記録 減った！ 日記 アンパンマンマーチの金管5重奏を練習してます。たかがアンパンマン、されどア …
ダイエット 決意のダイエット記録58日目 2023/8/18 2023年8月18日 hisashiishii 記録 少し減ったようです。 日記 少し参勤交代に行ってました。 その時に暴食をして体重増え …
ダイエット 決意のダイエット記録55日目 2023/8/15 2023年8月15日 hisashiishii 記録 激増💦 日記 激動のサマーコンサートとが終わり連続飲み会も終わり体重が爆増しております💦 …
ダイエット 決意のダイエット記録52日目 2023/8/12 2023年8月12日 hisashiishii 記録 少し減った、 日記 今日朝は宝山湖の散歩してきました。いつもは１人で孤独ですが今日は友人が …
ダイエット 決意のダイエット記録51日目 2023/8/11 2023年8月11日 hisashiishii 記録 横ばいーーー！ 日記 今日は２時間ほどトロンボーンの練習をしました。ほんとにそれくらいしか …
ダイエット 決意のダイエット記録50日目 2023/8/10 2023年8月10日 hisashiishii 記録 横ばいです！ 日記 訳あってお盆休みが始まりました！今しか出来ないことをやろうと思ってます …
ダイエット 決意のダイエット記録48日目 2023/8/8 2023年8月9日 hisashiishii 記録 少し減った！ 日記 今日は１日現場で作業しました。外で体を動かすと体重も落ちるんだなと実感しました …
ダイエット 決意のダイエット記録47日目 2023/8/7 2023年8月7日 hisashiishii 記録 横ばい！ 日記 体重がまた横ばいですねー、、、100切るくらいまではスッと落ちるかと思いましたがそ …
ダイエット 決意のダイエット記録45日目 2023/8/5 2023年8月5日 hisashiishii 記録 少し増えた、、、 日記 子供が嫁さんの実家に行くので、しばしのお別れ。ということで、またまんのう公 …
ダイエット 決意のダイエット記録44日目 2023/8/4 2023年8月4日 hisashiishii 記録 減り始めました✨ 今日のは少し減りすぎですので水分が出ただけだと思います。 日記 今日は仕事 …
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